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Efficacité professionnelle et estime de soi
Dernière mise à jour :
08/02/23
Niveau :
Aucun prérequis
Catégories :
Affirmation de soi, Compétences transversales
Durée :
De 7h à 35h
Déjà inscrit(e) ?
Modules
1 - Bâtir la confiance en soi
Connaître différentes sources de définition sur l’estime et de la confiance en soi
Identifier les qualités positives en soi
Savoir reconnaître le rôle de nos émotions
Gagner en autonomie et gestion dans le processus d’évolution personnelle
2 - Méthodes pour établir les bases de l’estime de soi
3 - Savoir s’affirmer au travail
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