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Espagnol et bien-être

Dernière mise à jour : 11/03/22
Niveau :

Aucun prérequis

Catégories :

Espagnol, Gestion du temps et du stress, Langues étrangères

Durée :

De 25h à 100h

Espagnol et bien-être

1 - Les parties du corps et les premiers mots en espagnol

Apprendre à se présenter et à saluer
Connaître deux positions de base du corps pour commencer un exercice : « de pie » et « sentado.a »
Vocabulaire de base des parties du corps : « cabeza », « cuello », « brazos », etc
Alignement articulaire : bases de l’étirement
Vocabulaire des sensations de base : « tenso.a », « relajado.a », « animado.a », « cansado.a » etc

2 - Tonification et gestes efficaces

3 - Exercices d’étirement et de relaxation : les ressentis

4 - Se lancer dans la langue espagnole

Description

Le programme Espagnol et bien-être permet de s’initier et pratiquer la langue à l’oral avec une activité de détente et bien-être

Vous serez capable de comprendre et d’utiliser des expressions simples et efficaces pour exprimer vos sensations en connexion avec votre corps

Vous développerez la confiance dans l’apprentissage d’une nouvelle langue tout en apportant à votre santé mentale et physique de façon agréable et détendue

Objectifs pédagogiques

  • S’approprier de la langue espagnole à travers d’une expérience de bien- être
  • Acquérir des connaissances et savoir-faire de base de la langue espagnole afin d’exprimer vos sensations en connexion avec votre corps
  • Passer de bons moments

Prérequis

  • Aucun prérequis
  • Porter une tenue confortable pour pouvoir bouger sans entrave

Profil des stagiaires

  • Tous publics
  • Salariés, travailleurs indépendants, chefs d'entreprise
  • Demandeur d'emploi

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Feuilles d'émargement signées
  • Questionnaire de satisfaction
  • Une attestation d'assiduité individuelle

Periode de réalisation et modalités de déroulement

  • Période de réalisation à définir avec le client
  • Compter un délai de 11 jours ouvrés entre la date du devis et la date de début de la formation
  • Horaires à définir avec le client
  • Plusieurs rythmes possibles. En continu ou en discontinu

Ressources pédagogiques

  • Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation, en distanciel ou au sein de votre entreprise
  • Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation (aide-mémoire, petit vidéo rappelant les exercices)

Résultats attendus à l'issue de la formation

  • Prendre plaisir pour l’apprentissage d’une langue étrangère et se sentir alaise pour se lancer à se perfectionner
  • Formulaires d'évaluation
  • Une attestation de fin de formation individuelle

Nos formateurs

Consultants experts de la thématique et une équipe pédagogique en support du stagiaire pour toute question en lien avec son parcours de formation
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6 Programmes

Chercheuse, artiste et pédagogue d'origine chilienne, Vivian Fritz possède une longue expérience auprès des différents publics. Formée à l’école de danse de l’Université du Chili, elle obtient le diplôme de Master en é POURSUIVRE

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Contactez-nous au 03.69.57.40.41

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